cebollas rellenas

¿Estás buscando una receta deliciosa y saludable para tu cena? Entonces prueba las cebollas rellenas en Airfryer. Esta receta es simple y fácil de preparar y seguramente será un éxito en tu próxima comida. Las cebollas rellenas en Airfryer son una opción sana, sin grasa y con un sabor increíble. Los ingredientes son sencillos, los pasos sencillos y el resultado es una comida nutritiva y saludable. En esta guía, descubrirás cómo preparar una deliciosa y saludable receta de cebollas rellenas en Airfryer.

Ingredientes

• 2 cebollas grandes
• 1/2 taza de pan rallado
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 1/4 taza de queso parmesano rallado
• 1/4 de taza de albahaca fresca picada
• 2 cucharadas de aceitunas negras picadas
• 1/4 de cucharadita de sal
• 1/4 de cucharadita de pimienta negra recién molida

Instrucciones

1. Precalienta el airfryer a 175°C durante 5 minutos.
2. Corta las cebollas por la mitad y retira la primera capa de cebolla. Retira el corazón de la cebolla y reserva.
3. En un tazón grande, mezcla el pan rallado, el aceite de oliva, el queso parmesano rallado, la albahaca fresca picada, las aceitunas negras picadas, la sal y la pimienta negra recién molida.
4. Rellena cada mitad de la cebolla con la mezcla de pan rallado y vuelve a ensamblar.
5. Coloca las cebollas rellenas en el recipiente de airfryer y asa por 15 minutos.
6. Sirve las cebollas rellenas calientes con el corazón de la cebolla reservado como guarnición.

Sugerencias

Puedes ajustar la cantidad de ingredientes según tus gustos. Si quieres un sabor más intenso, puedes añadir más queso parmesano, albahaca y aceitunas negras. También puedes servir las cebollas rellenas con arroz blanco o una guarnición de verduras al vapor. ¡Disfruta!

La receta de cebollas rellenas en airfryer es una excelente alternativa a la preparación tradicional al horno. Esta receta es mucho más saludable ya que se requiere una cantidad mínima de aceite para prepararla. El resultado final es una cebolla crujiente y suculenta, rellena con una mezcla de queso, carne y especias. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una alimentación saludable y disfrutar de un plato delicioso.