Cerdo y brócoli
¿Estás buscando una forma saludable y deliciosa de cocinar carne de cerdo? Entonces, ¡este artículo es para ti! Presentamos la receta de Cerdo y brócoli en airfryer. Esta receta es perfecta para aquellos que quieren disfrutar de una comida rica en nutrientes sin sacrificar el sabor. La receta es fácil de preparar y se puede hacer en unos pocos pasos sencillos. ¡Además, se puede cocinar en un airfryer, lo que hace que sea una opción aún más saludable! A continuación vamos a explicar cómo preparar esta deliciosa receta.
Ingredientes:
- 1 lb de lonchas de cerdo
- 2 tazas de brócoli
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal y pimienta
Instrucciones:
- Precalienta el AirFryer a 200 °C.
- Pon las lonchas de cerdo en la canasta del AirFryer.
- Añade los brócoli a la canasta. Rocíalos con aceite de oliva y sal y pimienta.
- Coloca la canasta en el AirFryer y cocina durante 15 minutos.
- Una vez que el cerdo esté dorado y el brócoli esté crujiente, saca la canasta del AirFryer.
- Sirve el cerdo y el brócoli caliente.
Sugerencias:
Puedes ajustar la cantidad de ingredientes para acomodar la cantidad de comensales. También puedes servir el plato con una porción de arroz y salsa para una comida más completa.
En conclusión, la receta de Cerdo y brócoli en Airfryer es una excelente opción para una comida saludable y sabrosa. Esta receta es muy fácil de preparar y se cocina en un tiempo muy corto. El resultado es una comida muy satisfactoria, con una piel crujiente y un interior jugoso. El brócoli se cocina a la perfección al mismo tiempo que el cerdo, y el toque final de una ligera salsa de soya añade un sabor delicioso. Esta receta es una excelente opción para los amantes de la comida saludable y para aquellos que disfrutan de las comidas rápidas.
