Fasolia

¿Buscas una alternativa saludable y rica para preparar fasolia? ¡La airfryer es la solución! Esta receta de fasolia en airfryer es una forma fácil y rápida de preparar un plato delicioso y saludable. Te mostraremos cómo preparar fasolia con airfryer para obtener un plato saludable y delicioso.

Ingredientes:

• 1 taza de fasolia, lavada y escurrida
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1/2 cebolla, picada finamente
• 1 diente de ajo, picado finamente
• 1/2 pimiento rojo, picado finamente
• 3 tomates frescos, picados finamente
• 2 cucharadas de salsa de tomate
• 1/2 taza de caldo de pollo
• 1/4 cucharadita de comino molido
• 1/4 cucharadita de orégano seco
• Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

1. Precalienta tu airfryer a 175°C.
2. En un tazón, mezcla los ingredientes secos (comino y orégano) con los ingredientes líquidos (aceite, caldo de pollo, salsa de tomate).
3. Agrega la mezcla de fasolia, cebolla, ajo, pimiento rojo y tomate al tazón.
4. Mezcla todos los ingredientes para asegurarte que todos los ingredientes estén bien cubiertos con la mezcla líquida.
5. Viérte la mezcla en el airfryer y cocina por 25 minutos, removiendo la mezcla una vez durante la cocción.
6. Sazona con sal y pimienta al gusto y sirve.

Sugerencias:

• Puedes agregar otros vegetales como zanahorias, calabacitas o maíz para añadir más sabor y color a la receta.
• Si quieres una versión vegetariana de esta receta, simplemente cambia el caldo de pollo por un caldo de vegetales.
• Sirve con una guarnición de arroz o tortillas de maíz para una comida completa.

Conclusión: La receta de Fasolia en Airfryer ha resultado ser un éxito. La combinación de los ingredientes, junto con el uso de la Airfryer, han resultado en un plato sabroso y saludable. El resultado final es una versión crujiente de la receta de Fasolia tradicional, que es una excelente opción para los amantes de los alimentos saludables que quieren disfrutar de una comida sabrosa y saludable sin los riesgos de una freidora. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan disfrutar de la comida saludable sin sacrificar el sabor.