Frittatas
¿Estás buscando una receta saludable para servir en tu próxima comida familiar? ¡Prueba las frittatas en airfryer! Esta versión saludable de la clásica frittata es fácil de preparar, rica en nutrientes y se prepara en una fracción del tiempo que tomaría prepararla en una sartén. En este artículo, le mostraremos cómo preparar una deliciosa frittata en su airfryer.
Ingredientes
- 3 huevos
- 1/4 taza de queso cheddar, desmenuzado
- 2 cucharadas de cebolla picada finamente
- 2 cucharadas de tocino cocido, desmenuzado
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
Instrucciones
- Precaliente el airfryer a 175°C.
- En un tazón grande, bata los huevos junto con la sal y la pimienta.
- Agregue el queso, la cebolla y el tocino al tazón y mezcle bien para combinar.
- Engrase ligeramente un recipiente apto para horno con aceite vegetal. Vierta la mezcla de los huevos en el recipiente.
- Coloque el recipiente en el airfryer y cocine durante 10-12 minutos, hasta que los bordes de la frittata estén dorados y la parte superior esté cocida.
- Retire la frittata del airfryer y sirva caliente.
Sugerencia
Puedes ajustar la cantidad de ingredientes según tus preferencias. Por ejemplo, puedes aumentar la cantidad de queso para darle un sabor más fuerte. Sirve esta frittata con una ensalada verde para una comida saludable y completa.
Estas Frittatas en Airfryer son una excelente opción para un desayuno saludable y nutritivo. Su preparación es simple y los resultados son deliciosos. Esta receta es una excelente alternativa para aquellos que desean disfrutar de un desayuno saludable sin tener que comprometer el sabor. También es ideal para aquellos que desean una alternativa vegana o sin huevo. La mezcla de ingredientes nutritivos, como verduras, especias y queso, brinda una gran variedad de sabores y nutrientes. La cocción en el Airfryer también es mucho más saludable que la fritura en aceite, lo que hace que estas Frittatas sean una buena opción para aquellos que desean mantener una dieta saludable. Esta receta resulta fácil de preparar y es una excelente opción para un desayuno saludable y nutritivo.
