Pechugas de pollo
¿Estás buscando recetas saludables que sean fáciles de preparar y satisfagan a toda la familia? ¡Entonces has llegado al lugar indicado! En este artículo compartiremos la receta para preparar unas deliciosas pechugas de pollo en airfryer. Esta receta incorpora ingredientes simples para lograr un plato saludable, sabroso y lleno de sabor. Te sorprenderá la rapidez con que se prepara y la cantidad de comidas que podrás preparar con los ingredientes que usamos. Aprenderás cómo preparar pechugas de pollo crujientes y doradas, que seguramente serán un éxito en tu mesa. ¡Sigue leyendo para conocer los pasos de preparación de esta deliciosa receta!
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo grandes
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/4 taza de aceite de oliva
Instrucciones:
- Precalienta el airfryer a 375F.
- En un tazón, mezcla la sal, la pimienta y el ajo en polvo.
- Agrega aceite de oliva a la mezcla y revuelve hasta que quede homogénea.
- Coloca las pechugas de pollo en la cubeta del airfryer con la piel hacia arriba.
- Rocía la mezcla de aceite y especias sobre la pechuga de pollo.
- Hornea por 20 minutos, volteando la pechuga de pollo a mitad de cocción.
- Verifica que la temperatura interna de la pechuga de pollo sea de 165F.
- Retira las pechugas de pollo del airfryer y sirve.
Puedes ajustar la cantidad de ingredientes según la cantidad de personas con las que vayas a compartir el plato. También puedes servir las pechugas de pollo con una ensalada o puré de papas.
En conclusión, preparar pechugas de pollo en airfryer es una excelente manera de disfrutar de una comida saludable y deliciosa. El airfryer permite cocinar la carne de pollo de manera uniforme y uniforme, sin perder su sabor y textura. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y deliciosa que no requiera mucho tiempo ni esfuerzo para preparar. El resultado es una carne de pollo sabrosa y crujiente por fuera, con una textura suave por dentro. Esta receta es una excelente forma de disfrutar de una comida saludable sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina.
