Salteado de pollo y verduras
Esta receta de salteado de pollo y verduras en airfryer es una deliciosa opción para preparar una comida saludable y fácil de hacer. El salteado de pollo y verduras es una comida nutritiva que se puede disfrutar acompañada de cualquier guarnición. Además, al prepararlo en una airfryer se obtiene una comida aún más saludable, ya que se cocina sin utilizar aceite. En este artículo, conocerás todo lo necesario para preparar este delicioso salteado de pollo y verduras en airfryer.
Ingredientes
- 2 tazas de pollo cortado en cubos
- 2 cebollas medianas, cortadas en trozos grandes
- 2 zanahorias cortadas en cubos
- 1 pimiento rojo cortado en trozos grandes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1/4 taza de caldo de pollo
Instrucciones
- Precalienta la airfryer a 190°C durante 5 minutos.
- En un tazón mezcla el pollo, las cebollas, las zanahorias y el pimiento con el aceite de oliva.
- Agrega la sal y la pimienta y mezcla bien.
- Coloca la mezcla en la airfryer y cocina durante 15 minutos, asegurándote de remover la mezcla con una espátula 2 veces durante el tiempo de cocción.
- Agrega el caldo de pollo y cocina durante 5 minutos más.
- Sirve el salteado de pollo y verduras caliente.
Sugerencias
Puedes ajustar la cantidad de ingredientes según tus preferencias. El salteado también se puede servir como una ensalada con una vinagreta de tu elección. Si deseas un plato más completo, puedes servirlo con arroz o pasta.
En conclusión, el salteado de pollo y verduras al aire libre es una excelente manera de obtener una comida saludable y deliciosa en un corto período de tiempo. El uso de un Airfryer para cocinar la mezcla hace que sea aún más fácil preparar esta comida, ya que los alimentos se cocinan de forma rápida y uniforme. Esta receta también es flexible, por lo que se pueden agregar diferentes tipos de verduras para variar su sabor y su contenido de nutrientes. El salteado de pollo y verduras al aire libre es una excelente opción para una comida saludable y rápida que seguramente deleitará a toda la familia.
